Прогресивна гімнастика

Рiк: 7 – 18 років

Тривалість заняття: 55 хвилин

Гімнастика для прогресивних. Заняття призначені для хлопчиків, дівчаток і пiдлiткiв у віковіx категоріях:

Хлопчики 5-7 років
Хлопчики 8-10 років
Хлопчики 11-14 років
Хлопчики 15+ років

Дівчата 5-7 років
Дівчата  8-10 років
Дівчата  11-14 років
Дівчата  15+ років

Для дітей та дорослих з попередніми досвідом занять гімнастикою і бажанням підвищити свій рівень майстерності. Дівчатка і хлопчики, які займаються в цій групі, повинні володіти навичками елементів на кожному з гімнастичний снарядів (опорний стрибок, різновисокі бруси, паралельні бруси, перекладина, кільця, гімнастична колода та різноманітні акробатичні елементи).

В процесі занять здійснюється диференційований підхід у виборі фізичних навантажень відповідно до віку дитини та її фізичних можливостей.

Діти з попереднім досвідом занять, можуть підвищити свій рівень кваліфікації займаючись декілька разів на тиждень.