Гімнастика для дітей дошкільного віку в Києві | American Gymnastics Club

Вiк: 1,5–2,5 років

Тривалість заняття: 45 хвилин

Це змішані заняття батьків та дітей. Діти під музику освоюють основи гімнастики і розважаються з можливістю відірватися від батьків.

Наша унікальна програма здійснюється в неповторному дитячому залі, який заповнений яскравою смугою перешкод, створеною за допомогою сучасного спортивного обладнання. Але найважливіша перевага Parents & Me

Наша унікальна програма здійснюється в неповторному дитячому залі, який заповнений яскравою смугою перешкод, створеною за допомогою сучасного спортивного обладнання. Але найважливіша перевага програми Батьки та Я (переход на расписание)– це ранній фізичний розвиток дитини, щойно вона робить свої перші кроки. Для цього існує  програма для наймолодших – від 1,5 до 2,5 років. Ці заняття для малюків, їхніх батьків та тренерів. В умовах проведення безпечних занять з висококваліфікованими тренерами Ваша дитина буде розвиватися не лише фізично, а й розумово, адже система тренувань та комплекси вправ побудовані в ігровій формі, щоб їй було цікаво розвивати фізичні навички та здібності, потрібні не лише у спорті, а й у житті. В процесі занять діти не лише виконують фізичні вправи, а й завдання, пов’язані оцінкою та вибором найкращого способу вирішення рухового завдання. При цьому розвивається координація та спритність, увага, пам’ять та кмітливість. Це дає змогу Вашій дитині рости не лише фізично, а й соціально.

Основними завданнями в роботі з наймолодшими дітьми є:

• навчити основних рухів на ранніх етапах розвитку
• зробити фізичну активність нормою повсякденного життя
• розвивати самооцінку і самоповагу у дитини
• прищепити соціальні навички: вміння ділитися, уступати, слухати, бути дружелюбним!

Тому на заняттях вирішуються не лише фізичні завдання. Дитина вивчає можливості власного тіла, силу і гнучкість, вивчає  цифри, букви, кольори, тварин, пори року, природу і все це за допомогою гімнастики. При цьому мама, тато чи старша сестра можуть бути активними і присутніми, щоб побачити всю дитячу радість від занять і побачити, який у них сенс.

У цій групі необхідна присутність з дитиною одного з батьків, який допомагатиме їй виконувати завдання тренера.

Програма курсу включає:

• Вправи для розвитку  координації, рівноваги, сили, які виконуються на смузі перешкод
• Навчальні ігри з предметами (м’ячами, кубиками, канатами, обручами)
• Вправи для зміцнення м’язової корсету
• Вправи для розвитку необхідних у житті навичок, таких як ходьба, біг, стрибки
• Вправи для розвитку координації і спритності з використанням гімнастичної колоди та шведської стінки
• Вправи для розвитку гнучкості та координації рухів з використанням фітболів
• Стрибки на батуті в парі з тренером/батьками
• Тренування з акробатики та на гімнастичних барах
• Функціональні ігри в «поролоновій ямі»