Дошкольники

Возраст: 3,5-4,5 года

Продолжительность занятия: 55 минут

Развивающая гимнастика – это нечто большее, чем простой комплекс физических упражнений. Развивающая гимнастика несет в себе функцию оздоровления, всестороннего развития и правильного формирования личности. Это не изнурительные физические занятия, какими мы привыкли видеть гимнастику. Программа занятий Американского Гимнастического Клуба, для детей дошкольного возраста, проводится в легкой и доступной, игровой форме, включает следующие цели:

  • познание окружающего мира
  • познание себя и своих возможностей
  • приобретение жизненно важных навыков
  • развитие навыков общения и работы в коллективе
  • воспитание дисциплины
  • разностороннее физическое развитие
  • формирование мышечного корсета
  • формирование правильной осанки
  • развитие координации движений
  • развитие выносливости;

Развивающая гимнастика дарит ощущение бодрости и наполняет жизненной энергией, улучшает настроение и мотивирует на дальнейшие свершения.

Польза развивающей гимнастики для дошкольников

В чем преимущество занятий и что выгодно выделяет программу развивающей гимнастики Американского Гимнастического Клуба на фоне других видов физической активности? Это:

  • индивидуальный подход к каждому занимающемуся
  • динамический темп выполнения упражнений;
  • проведение занятий в игровой форме;
  • специальное, адаптируемое под возраст ребёнка, спортивное оборудование
  • специально разработанная учебная программа, основанная на многолетнем опыте работы владельца клуба в США и исследованиях лучших специалистов в этой области физического воспитания
  • многостороннее развитие ребёнка: физическое, психологическое, интеллектуальное, социальное.
  • широкий выбор предлагаемых физических упражнений.

Дошкольники отличаются неусидчивостью и стремлением постоянно пробовать что-то новое. Для непосед, развивающая гимнастика – Ваш идеальный выбор. Занятия проходят в быстром темпе: одни упражнения динамично сменяются другими, соответственно, детям просто не успевает надоесть монотонность выполнения одних и тех же упражнений.

Что делают дети на занятиях?

Изучают различные базовые гимнастические элементы, прыгают на батутах и батутных дорожках,  занимаются на брусьях, а потом переключаются на лазанье по шведской стенке. Вместе принимают участие в весёлых подвижных играх, преодолевают полосы препятствий из мягких безопасных гимнастических модулей от французской компании Gym Nova.

Дети, да и их родители, не сразу понимают, что находятся на занятии по гимнастике, а не в парке аттракционов. Игровая форма занятий – идеальный вариант для дошкольников, чтобы научить их дисциплине, организованности и работе в команде.

Регулярные занятия в Американском Гимнастическом Клубе помогают правильному и полноценному развитию ребенка, и положительно сказываются на его здоровье. Развивающая гимнастика способствует:

  • Формированию правильной осанки;
  • правильному развитию суставов;
  • укреплению костей;
  • усилению иммунитета;
  • профилактике вирусных и инфекционных заболеваний;
  • правильному развитию дыхательной системы;
  • укреплению центральной и периферической нервной системы;
  • физической выносливости;
  • силы и гибкости.

Дети, занимающиеся, с ранних лет, развивающей гимнастикой, менее подвержены стрессам и негативным факторам. Они развиваются более гармонично: как умственно, так и физически. Развивающая гимнастика – это способ научиться владеть своим телом в раннем возрасте. В дополнение к выше сказанному, такие занятия дарят ребёнку целую гамму положительных эмоций и удовольствие.

Тренировки в Американском Гимнастическом Центре способствуют полноценному физическому развитию и профилактике многих заболеваний. Дети, занимающиеся гимнастикой, реже болеют вирусными и инфекционными заболеваниями, ОРВИ и ОРЗ.

Согласно многочисленным исследованиям, значительные улучшения состояния здоровья ребенка заметны уже через месяц с момента первой тренировки.

Еще один важный аспект тренировок – социализация дошкольника. Для детей раннего возраста, посещение гимнастического клуба – это великолепная возможность оказаться в коллективе, в окружении сверстников, родителей и заботливых, позитивно настроенных тренеров. Регулярное, совместное времяпровождение устраняет у детей чувство боязни, стеснения, замкнутости. Ребенок становится более открытым, контактным, проникается командным духом.

Достаточно нескольких занятий, чтобы самый непоседливый дошкольник научился дисциплине, послушанию и был по максимуму вовлечен в тренировочный процесс. Опытные в работе с детьми дошкольного возраста тренеры находят индивидуальный подход к каждому маленькому клиенту.

Инвентарь и оборудование зала

Американский гимнастический клуб – первый центр в Украине, оснащенный самым современным оборудованием французской фирмы GYMNOVA, официальным поставщиком гимнастического оборудования для чемпионатов Европы и Мира, Олимпийский игр. Зал для детей оснащен разнообразным спортивным инвентарем:

  • 400 квадратных метров специального мягкого коврового гимнастического покрытия для пола
  • гимнастические бревна и различные брусья;
  • гимнастические кольца;
  • батуты;
  • надувная прыжковая дорожка;
  • яма для безопасного приземления, заполненная разноцветными поролоновыми кубиками
  • шведские стенки;
  • разноцветные мягкие гимнастические модули;
  • полосы препятствий;
  • атрибуты для гимнастических занятий – скакалки, кольца, мячи.

Дети будут просто в восторге от такого оснащения, которое, скорее всего, напоминает большой игровой павильон, а не спортивную секцию. В этом отличие и преимущество развивающей гимнастики

Все снаряды выполнены из высокопрочного и безопасного, экологического материала. Не стоит беспокоиться родителям и о чистоте, и вопросах гигиены – ежедневно весь спортивный инвентарь проходит санитарную обработку.

Загнать ребенка в спортивную секцию, и что еще важнее – поддерживать у трёх-четырёх летнего ребёнка постоянный интерес и мотивацию, бывает очень нелегко. Совсем иначе обстоят дела с занятиями в Американском Гимнастическом Клубе – Ваш ребёнок не захочет уходить!

Занятия с дошколятами – самые сложные, потому что внимание у детей в этом возрасте рассеянное, они не могут долго концентрироваться на одних вещах, например, повторе одинаковых упражнений. Разнообразные упражнения в программе развивающей гимнастики, с их динамичной сменой, не дадут скучать ни одному ребенку, а сама тренировка пройдёт как один миг.