IMG_0638-s-1-1280x1919.jpg

Развивающая Гимнастика

06.05.20190

Во всем мире одним из наиболее популярных направлений массового спорта, наравне с бегом или плаванием, является общая гимнастика или, по-другому, «Гимнастика для всех», которой могут заниматься как дети так и взрослые.

Многие люди, которые когда-либо посещали Японию или Китай, с восторгом отмечают, что каждый день в течение всего дня в совершенно разных уголках города, начиная от центральных площадей, заканчивая лужайками в парках, можно наблюдать как дети, взрослые, бабушки и дедушки собираются вместе и занимаются гимнастикой. Они выполняют синхронно различные танцевальные упражнения с простыми элементами акробатики или растяжки.

Следует отметить, что настолько большой интерес к гимнастике существует у людей практически во всем мире. Причем, в данном контексте вовсе не имеется в виду всем известная спортивная или художественная гимнастика, которая доступна только молодым девочкам и мальчикам с выдающимися способностями.

Общая, или массовая, гимнастика, ее еще называют «Гимнастика для всех», – это форма физической культуры, которая доступна для людей любого возраста и физических способностей. Главные ее функции – оздоровление, восстановление, активный отдых.

admin


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *