30.12.2021
S-dnem-rozhdeniya-1280x908.jpg

Поздравляем всех с наступающим Новым Годом и Рождеством!

Хотим ознакомить всех посетителей клуба с графиком работы гимнастического клуба “American Gymnastics Club” в праздничные дни.

C 31 декабря 2021 по 09 января 2022 — клуб работать не будет. Поэтому большая просьба, заранее до 30 декабря обсудить все вопросы и возможности отработки пропущенных в декабре занятий с января.

Во время каникул телефон клуба не будет работать. Вы можете обращаться к с письмами на почту: kievagc@gmail.com и в социальных сетях: facebook, Instagram. Мы с радостью ответим на все вопросы.

Начиная с 10 января 2022 года (понедельник) клуб будет работать согласно расписанию занятий с 16:00.

Желаем Вам в новом году больше впечатлений, больше счастливых моментов, больше радости и крепкого здоровья всем семьям.

С Новым Годом и Рождеством! До встречи на занятиях в 2022 году!

С уважением администрация «American Gymnastics Club»


29.11.2021
Zimovij-period-1-1280x705.png

Привет!

У нас отличная новость. Мы приступаем к регистрации на новый «Зимний период» занятий по гимнастике.

На улице уже морозно, а у нас тепло и новые, увлекательные занятия.

Не медли, мест осталось не так много


02.08.2021
Biryuzovyj-Stena-Alpinizm-Sport-Fotografiya-Kollazh-1280x1024.jpg

Привет!


У нас хорошая новость. С 01 августа началась предварительная регистрация на новый сезон 2021-2022 год. В случае предварительной регистрации Вы получите преимущества в виде свободного выбора удобного времени, занятий вместе с друзьями в одной группе и фиксацию цены сезона 2020-2021. Предварительная регистрация продлится до 28 августа.

В связи с ростом цен на энергоносители, коммунальные услуги, ставки на аренду помещений, мы вынуждены повысить стоимость занятий с 1 сентября 2021, то есть с нового учебного года. Именно поэтому, считаем целесообразным заранее Вас предупредить.

Так что не медлите и планируйте свое время заранее. И экономьте на продление отпуска.

Спасибо, что выбрали Американский Гимнастический Клуб. До встречи на занятиях.


19.05.2021
Dizajn-bez-nazvaniya-1280x720.jpg

Привет!

Мы открыли регистрацию на летний сезон. И взрослые, и дети уже успели выбрать занятия на летних каникулах.

Время выбирать именно тебе!

Регистрируйся по телефону: 044-333-71-01

Хочешь научиться прыгать? Выполнять различные элементы? И конечно, укрепить свои мышцы и быть в хорошей физической форме?

Тогда не медли, регистрируйся на летний сезон! Мы уже подготовились и обещаем, что будет жарко. Однако, в зале будет комфортно и прохладно.


16.02.2021
Vesna-2021.png

 

Всем привет!

Ты уже выбрал занятия для себя и своих детей? Если нет, то настало самое подходящее время.

Мы начинаем набор в группы на «Весенний Сезон».

Будь первым и выбирай удобное время для посещения занятий. Кроме удобного графика занятий по гимнастике, в период с 15-28 февраля 2021, Ты получишь подарок в размере одного бонусного занятия. Так что не медли.

Не забыть, что каждому нужна физическая активность, а с нашей командой тренеров она будет направлена в нужном направлении для достижения максимальной пользы.


26.01.2021
IMG_8607.jpg

фото 3 - растяжки в детской гимнастике

Мы рады сообщить, что с 25 января 2021 клуб возобновил свою работу. Все занятия проходят по расписанию. Всех с нетерпением ждем на занятиях.

А если Вы еще не посещали наш клуб, не теряйте прекрасную возможность и посетите первых, бесплатное занятие. Записать Вы можете по телефону (044-333-71-01) или нажав на «Заявку» и мы с Вами свяжемся!


12.01.2021
Statya.jpg

После смерти мамы, Кенли Гупта, будучи совсем маленькой, перестала разговаривать. Спустя годы она вылечилась от тревожного расстройства, называемого мутизмом, но в марте 2020 года 8-летняя девочка снова замолчала.

Изменение произошло вскоре после закрытия ее школы. Кенли была шокирована, когда ее школа закрылась.

«Мне было очень грустно, потому что я не видела своих друзей», — сказала она.

Она была социально адаптированным ребенком и хорошо училась. Но после того, как пандемия вынудила школу перейти на дистанционную форму обучения, Кенли часто пропускала занятия и пряталась под одеялом вместе со своей любимой игрушкой. Большую часть времени она отказывалась говорить. Несколько слов, которые она произносила, произносились мультяшным голосом, которым разговаривала ее любимая игрушка.

Вместо того, чтобы заходить в Zoom для занятий, она большую часть времени проводила, играя в ярко-розовый iPad. Она также перестала заниматься гимнастикой и стала гораздо больше есть.

Kenley and Anakin Gupta on their iPads at their home in Oakland on Nov. 9, 2020.

«Было что-то похожее на навязчивую необходимость постоянных перекусов, которого я никогда раньше не видел», — сказал Джей Гупта, отец Кенли.

Как отец-одиночка, он тоже изо всех сил пытается совмещать свою работу профессора философии в местном колледже, а также воспитывать близнецов Кенли и Анакина.

Анакин тоже не любит дистанционное обучение. «Я предпочитаю настоящую школу, потому что я энергичный мальчик», — сказал он. «Когда я учусь дома, я просто сижу на диване и смотрю в монитор».

Психическое здоровье Анакина не ухудшилось во время изоляции, но 8-летний мальчик все же отставал от изучения школьной программы по прошествии нескольких месяцев.

«Я действительно чувствовал себя так, будто брошенный посреди океана», — сказал его отец. «В какой-то момент я сдался».

Тревожные тенденции

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, еще до появления коронавируса у детей в возрасте от 6 до 17 лет всё чаще начали появляться такие проблемы с психическим здоровьем, как депрессия и тревожность. Исследования показывают, что социальная изоляция может усугубить эти болезни.

В настоящее время мало достоверных данных о том, как пандемия влияет на психическое здоровье детей, в основном потому, что ограничения и изоляция все еще продолжается, а исследования требуют тщательного изучения и времени. Те немногочисленные данные, которые получены на сегодня в результате исследований ученых, вызывают беспокойство.

Весной в США был проведён национальный опрос с участием 3300 старшеклассников, которые отметили, что они чувствуют себя несчастными и подавленными во время карантина гораздо больше, чем обычно. Почти 51% заявили, что чувствуют большую неуверенность в будущем.

Так же был проведён опрос 1143 родителей, которые наблюдали за своими детьми, после введения ограничений в Италии и Испании, получены данные, свидетельствуют о том, что у 86 % детей нарушена концентрация внимания, что связано с проведением большего количества времени в сети и влиянием продолжительного сна, соответственно, меньше времени было потрачено на физическую активность.

Опрос 2330 школьников в Китае свидетельствует о растущем показателе тревожного состояния и депрессии. Существует и другие факты и статистика, подтверждающие эти тенденции.

«Мы наблюдаем высокий уровень тревожности и депрессии», — сказала Сон-Той Троттер, психотерапевт из Калифорнийского университета работающий в детской клинике Сан-Франциско Бениофф в Окленде.

По ее словам, в ее школьной клинике было зарегистрировано больше попыток суицида среди молодежи за первые четыре недели пандемии, чем за весь предыдущий год.

«Они теряют надежду и уверенность», — сказала Троттер. «Отсутствие целей. Живого общения со сверстниками. Физической активности. И веры в будущее».

Троттер советует родителям больше времени проводить со своими детьми, тщательно планировать распорядок дня, включать физические упражнения. Также она советует родителям позаботиться и о себе, ведь дети очень восприимчивые и во многом копируют взрослых.

Как пандемия заставляет детей чувствовать себя?

«Уделите как можно больше времени для отдыха, восстановления», — сказала она.

Школы и общественные организации также учатся поддерживать учеников и студентов с помощью онлайн трансляций, сеансов телемедицины, спортивных занятий, образовательных программ. Троттер ссылается на действующую ферму которая функционирует в средней школе Каслмонт в Окленде.

«Есть дети, которые занимаются садоводством там три дня в неделю, выращивая разного вида овощи и фрукты», — сказала она.

Она процитировала одного подростка, который подписался на занятия. «Если бы не COVID, я бы никогда не сунула руки в грязь», — сказал ученик.

 

Поверьте в себя и станьте морально устойчивы

Семья Гупта изменилась за лето, когда близнецы записались в летний лагерь под открытым небом. Ежедневное пребывание в котором включало в себя: спортивные занятия по гимнастике, футболу, бейсболу и прочих видов спорта. Кроме спортивных занятий дети много проводили время общаясь между собой с участием педагогов и психологов. Через несколько недель Кенли оправилась и вернулась к своему прежнему состоянию.

«Примечательно, что ее настроение кардинально поменялось с депрессивного на оптимистическое», — сказал ее отец. «Она другой человек».

Возросшее социальное взаимодействие проложило путь к обыденному состояния детей в котором они пребывали до пандемии посещая ежедневно школу и внешкольные секции. Осенью начался новый учебный год, как и в прошлом году обучение проходили дистанционно, но благодаря правильно составленному распорядку дня, дети не пропускали уроки и с радостью подключались к занятиям в прямо эфире. Кенли недавно снова проявила желание к занятиям гимнастикой и рисованию, благодаря постоянному общению с друзьями с летнего лагеря у неё всё реже возникало чувство тревоги.

Она все еще находится «в борьбе с какой-то внутренней, тихой бурей», подчеркнул ее отец. Но Гупта ищет новые способы помочь Кенли справиться с ситуацией. Например, если кто-то из членов семьи сидит рядом с ней во время занятий в Zoom, то пытается постоянно её поддерживать, а в перерывах обязательно включать физкультминутки. Присутствие и поддержка кого-то знакомого очень важны для нее.

Гупта с нетерпением ждет того дня, когда занятия будут проходить в учебных заведениях и педагоги смогу поддержать Кенли вживую.

«Я полностью за открытие школ», — сказал он, если это будет сделано безопасно.

 

Ссылка на ресурс

 


03.12.2020
zima-sezon.png

Новый сезон — новые достижения.

             Мы объявляем регистрацию на зимний сезон. К нам приближается сказочная пора года-Зима. У взрослых и детей зимний период всегда ассоциируется с подарками, праздниками и прохладой.

             Все труднее оставаться активным зимой. Спортивные площадки под открытым небом становятся неактуальны, наступает время выбирать для себя и своих детей спортивные секции и занятия в зале. Американский Гимнастический Клуб предлагает для всех желающих независимо от возраста, современные занятия с гимнастики и стретчинг.

             Мы всегда заботимся о безопасности и комфортные занятия, а в придачу Вы имеете прекрасную возможность заниматься в современном зале с автономной климатической системой, с соблюдением рекомендаций по дезинфекции оборудования, профессиональными тренерским составом и уникальной программой.

С радостью приглашаем всех желающих и хотим напомнить, что количество мест ограничено, так что не медлите и приходите на занятия. 


11.08.2020
shutterstock_677793568-min-1280x853.jpg

Приглашаем Вас начать  сезон 2020 с Американским Гимнастическим клубом.

 Американский Гимнастический Клуб продолжает хорошую традицию ранней регистрации, перед новым учебным годом, на новый гимнастический сезон.

Что дает ранняя регистрация?

Свободный выбор удобного для Вас графика посещения занятий.

Возможность заранее планировать другие виды дополнительного образования.

Посещать занятия вместе с друзьями.

Возможность продлить свой отдых.

Чрезвычайно важным является поиск секции или кружка, в которых ребенок сможет развивать свои способности и проявлять потенциал, становиться увереннее в себе, общаться со сверстниками.

Многие родители обращают внимание на спортивные секции и клубы, ведь детям нужно заниматься физической активностью, хотя бы 30-40 минут в день.

Не секрет, что такие занятия имеют прямую связь со здоровьем и иммунитетом, что в сегодняшних реалиях является крайне актуальным.


29.06.2020
ZHeltoe-i-Beloe-Szhiganie-ZHira-Fitnes-16_9-Video-1280x720.jpg

               Друзья, Американский Гимнастический клуб ценит каждого из вас и специально на летние каникулы запускает акционное предложение для всех, кто уже посещал наши тренировки или пробовал но по определенным причинам не начал занятия. В июне и июле у Вас есть возможность приобрести акционный абонемент на летние месяцы со скидкой 5% от общей стоимости.

               Для новых посетителей действует акция «Знакомство с клубом». Посетив бесплатное занятие Вы можете сразу приобрести абонемент и получить 5% скидки, а посетив вместе с другом у вас есть прекрасная возможность заниматься в одной группе и каждому получить дополнительное бесплатное занятие.

               Но и это не всё. Так же у Вас есть возможность приобрести абонемент на один или два месяца.

               Мы позаботились о безопасности во время занятий уменьшив количество посетителей, которые занимаются одновременно в одной группе до 5 человек. На всей территории действует масочный режим, кроме спортивного зала, но там мы выделили индивидуальные зоны для каждого посетителя на безопасном расстоянии друг от друга. Наш клуб гордится своим подходом к безопасности всех посетителей и работников, поэтому мы тщательно дезинфицируем все спортивное снаряжение, раздевалки, и зоны общего пользования после каждой тренировки. Наши климатические установки работают на полной мощности обеспечивая отличную циркуляцию воздуха и прохладу в самом современном гимнастическом клубе Украины.

Мы всегда рады видеть Вас в нашем клубе и с радостью готовы ответить на вопросы по телефону: 044-333-7101.

Приходите, занимайтесь — у нас безопасно и интересно!

До встречи на занятиях!